男性睾丸炎如果长期不治疗，会降低性能力，破坏夫妻关系。因为患者会有腰酸背痛、四肢冰冷的情况，会提前进入衰老阶段，同时失去基本的生育能力，可能诱发前列腺炎或泌尿系统感染。导致睾丸炎的因素有哪些?

1.不注意个人卫生

有多个性伴侣可能会导致过度的性功能障碍。简单的让细菌感染睾丸，然后诱发睾丸炎。性生活前后，仔细清洁生殖部位，防止爆发穿插感染，并尽量佩戴安全套。包皮过长或包茎的人不仔细清洁阴茎，从而存在大量的包皮垢，进而引起睾丸炎或包皮龟头炎。

2.环境与疾病感染

如果男性长时间坐着，或者长时间骑行，总是穿紧身裤，会挤压阴囊和睾丸，影响一些血液循环。同时，它们会将阴囊保持在湿热的环境中，会滋生许多细菌和病毒，诱发睾丸炎。其他患有精囊炎、前列腺炎和附睾炎的男性没有得到有效治疗，这将导致炎症随着淋巴、血液或输精管扩散，并感染睾丸。另外，总是熬夜抽烟喝酒和精神压力会降低睾丸的抵抗力，简单的让细菌入侵，造成细菌感染。

如何预防睾丸炎?

1.限制性生活次数

不要让自己的性生活过于频繁，不要过度自慰，保持规律的性生活。年轻人每周可以达到2~3次左右，可以刺激射精，提高精子活力。减少泡温泉和桑拿的频率。因为长期期待会影响高温环境下的生精细胞，所以其他人不能穿紧身内衣或裤子。

2.戒烟戒酒。

睾丸中的生精细胞非常弱。单纯受烟草中尼古丁和焦油的刺激，性激素排泄减少，精子活力也减弱。酒精会降低生殖功能，抑制精子生成和活力，导致精子发育不良，并可能引起染色体异常攻击和胎儿变形。

3.不要滥用抗生素。

抗生素虽然可以治愈很多疾病，但如果滥用，会影响精子质量，减少精子数量和运动能力。其他人不能做剧烈运动。如果做剧烈运动，睾丸温度会升高，精子质量会减弱。可以保持科学的有氧运动，如游泳、慢跑或散步，每次30分钟，每周训练3~4次左右。